Vivere la relazione di coppia durante il Coronavirus può risultare più difficile del previsto. Ti spiego perché litigate e come affrontare questi giorni di quarantena
Archivio Categoria: Psicologia del Benessere
06
Apr
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La mindfulness è utile per vivere nel “qui ed ora”, regolare le proprie emozioni, gestire lo stress e vivere con consapevolezza. Ti consiglierò qualche esercizio facile e utile per iniziare a praticarla. A prova di pigro!
Consulenza per la coppia, Età evolutiva, Psicologia del Benessere, Valutazione e trattamento disturbi psicologici
Perchè andare in terapia?
06
Apr
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Cosa può spingerci ad intraprendere un percorso psicologico? In questo articolo cercherò di spiegarti quando iniziarlo e quali benefici può portarti.
