Insonnia: perchè non sottovalutarla e come affrontarla.
L’insonnia è un disturbo molto comune associato allo stress. In questo articolo ti spiegherò quali fattori la favoriscono e ti fornirò alcuni consigli per affrontarla.
Aprile 6, 2020
Valutazione
e trattamento
disturbi psicologici
Attraverso i colloqui che faremo e con l’aiuto di questionari anamnestici, se lo vorrai, proverò assieme a te a dare un nome al disagio emotivo che percepisci e che ti ostacola in alcune relazioni o attività importanti della vita quotidiana.
Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS), la prevenzione e la promozione della salute sono strettamente correlate alla consapevolezza e alla comprensione dei segni premonitori e dei sintomi del disturbo psicologico.
Disturbi
d'ansia
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comportamento alimentare
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affettiva
Perchè andare in terapia?
Cosa può spingerci ad intraprendere un percorso psicologico? In questo articolo cercherò di spiegarti quando iniziarlo e quali benefici può portarti.
Aprile 6, 2020
Pensieri di un’evitante
Un viaggio attraverso i pensieri di una persona evitante che ti mostrerà, attraverso il suo racconto, il suo vissuto più doloroso e le sue vulnerabilità
Aprile 6, 2020
